做产品经理，如何不焦虑？ - 项目管理

近几年来，越来越多的公众人物与抑郁症捆绑在一起，有的甚至为之付出了生命代价。他们习惯用外表来隐藏焦虑，伪装正常，所以我们感受不到他们内心的折磨。大多数人对抑郁症患者都没有一个正确的认识，往往用一些不负责任的评判，对那些饱受内心煎熬的群体形成二次伤害。

实际上他们不是在跟自己较劲，而是心理、生物与社会环境等因素，致使神经内分泌发生了一些变化，所以才会导致一些负面心理的产生。然而这种心理压力最初的来源是——焦虑。

2019 年的深秋，异常清冷。发展迅猛的互联网行业，焦虑感纵横。

如今在技术驱动发展的时代浪潮中，互联网环境可谓瞬息万变，过去十年的路现在可能只需要两三年的时间，行业高效发展的背后，也隐藏着对从业人员不断提高的要求，特别是决定公司前进方向的产品经理。

面对老板，纵有万千想法，往往只能被动执行；面对程序员，被指出产品功能设计的实现技术难度大，不得不更改设计；面对设计师，被指出交互设计不合理，又拿不出设计的依据；面对用户，被指出功能设计体验差，焦虑感油然而生。

这些都是产品经理踩过的坑，踩的坑多了，如果自身成长的速度跟不上互联网行业的变化，那催着你不断向前的3 年成资深、 5 年当总监、 8 年踏上巅峰的梦幻级人生副本，也会逐渐黯淡失色。此时的焦虑，大多来源于对现状不满意，但同时也是鞭策自己的动力，有焦虑说明你还在跟生活继续战斗。接下来，请拿起我们的“武器”，对抗焦虑吧！

工欲善其事，必先利其器。做一个好的产品经理，工作中离不开工具的辅助，以下是职场人士凭借多年工作经验优胜劣汰的工具选择，对提高工作效率有很大的帮助，也属于产品经理的必备技能。

使用工具推荐

原型设计工具：AXURE

项目协作工具：禅道

流程图工具：VISIO

产品需求调研工具：问卷网；CRM 麦客

信息收集工具：MYBASE

除了工作上的专业培养，其实，业余时间往往决定着你跟别人的差距。充分利用下班后的俩小时，或者抽出周末的一点闲暇时间，对自己进行充电，或培养一个可以让自己长期专注的兴趣爱好，这种被充实填满的生活，也许不会给焦虑留下任何空间了吧。以下的书籍分享，希望他们会让你拥有一个美好的时光。

书籍推荐

《掌握需求过程》——偏重于需求挖掘

主要讲述软件开发中的重要课题如何得到正确的需求。书中用一个接一个的步骤、一个接一个的模板、一个接一个的例子，向读者展示了经过业界验证的需求收集和验证过程，为精确地发现用户所需所想提供了技巧和深刻见解。